MACS blog

2019年11月29日

スマホ罰則

明日からスマホ関連の交通規則が強化されます。
会話は当然ですが、画面をジッと見たり、ハンズフリーであっても大音量で話している場合も罰せられます。
運転中にスマホを操作していたら6ヶ月以下の懲役または、10万円以下の罰金を科せられます。
違反点数は3点です。
そして、事故を起こした場合は、1年以下の懲役、または30万円以下の罰金を科せられます。
違反点数は、6点で即免許停止になります。
残念ながら歩行者等の携帯使用については、罰則規定はできませんでした。
テレビで見ていた時の話しですが、ハワイでは横断歩道を横断中に携帯を使用していると罰金を科せられるそうです。
日本でもそんな規則があってもと思っていました。
と言うのは、朝の通勤時間帯に駅とか国道の交差点を通るのですが、時々イラっとする時があります。
当然ですが、横断歩道を歩行中に携帯を使用しているのは普通ですが、歩行速度が極端に遅い人がいます。
立ち止まる人がいます。(横断歩道の真ん中でです)
大きな道路ならまだしも片側一車線で左折の車がいると、当然渡り切るまで待っています。
つまりひどい時には左折車1〜2台で信号が変わってしまいます。
これがイライラの元になります。
その結果、赤信号になっても強引に突き進む車を時々見かけます。
これなんかも、ある意味事故の元だと思います。
そういう私も時々イライラしているときがあります(笑)。
posted by seiho at 17:49| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年11月28日

入札下見

先週初めから小さな咳が出続けていたのですが、途中から鼻水が大量に出だしそして日曜日に38度の熱が出ました。
インフルかなと思って検査してもらったのですが普通の風邪でした。
日曜日はゴルフの約束があったのですが残念ながらお断りさせていただきました。
当然ですが禁酒をしました。(笑)
月曜日は晩酌をしたのですが、本人は普通に飲んだつもりがあくる日の朝、タマタマお酒のビンを見たらビックリするぐらいの少量しか飲んでいませんでした。
自然に体からブレーキがかかったようです。
火曜日も体調がイマイチだったので晩酌も少量だったようです。
そして昨日ですが、東大阪の「機械工具入札会」に行ってきました。
風邪は咳が大幅に少なくなり、鼻水もほとんど出なくなっていたのでいつものように入札会会場を見て歩きました。
今回は、製造部隊からの機械購入の要望はなかったので主に検査器具等を見てきました。
下見は28日が最終日なんですが、いつもに比べて下見の業者さんの参加が三分の一くらいに感じるくらい少なかったようです。(中国語、韓国語が全然聞こえてきませんでした)
低価格で入札できるかもと思っています
posted by seiho at 09:33| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年11月22日

トレーニング

この頃、目に見えて歩くスピードが速くなりました。
体重は、やや増え気味なんですが、体は軽く感じます。
思い当たるのは、先日書きましたが、ペダル式のウオーキング器具(負荷量が結構あります)を使って毎日10分間運動しています。
1分間速足、1分間普通の歩きというのを繰り返しています。
後は、スクワット10回(息を出しながら10秒くらいかけてしゃがみます)、腕立て伏せ20回、腹筋背筋(各15回)などです。
時間にして30分くらいです。
効果が目に見えてきたので自然にやる意欲が湧いてきます。
回数も腕立てなんかは最初は10回がギリギリでしたが今は通過点になりました(笑)。
今日気づいたのですが、お尻にたるみ(しわ?)があったのですが、あと一本と言うところまで来ました(それまでは数本ありました)。
足腰に安定感を感じるようになってきたので、これがゴルフに好影響を与えてくれたらと密かに期待しています(笑)。
posted by seiho at 10:46| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする