MACS blog

2019年04月05日

禁煙

私の友人が今年一月から禁煙を始めました。
禁煙のきっかけはインフルエンザにかかったことです。
咳をしたら非常に息苦しかったそうです。
それで原因がたばこだと思って禁煙したそうです。
今でも続いているのですが、その方法がユニークです。
普通の人は禁煙宣言と同時にたばこや喫煙道具を身の周りから遠ざけるのですが、彼は普通に身の回りの置いています。
今日も私の会社に来たのですが、カバンの中にはたばこが入っています。
そして車の中にもたばこがあります。
当然家にもたばこは置いてあります。
喫煙しようと思えばすぐにできます。
それでイライラ感というようなストレスが湧いてきません。
彼曰く、禁煙はメンタル面の影響力が強いのではと言っていました。
例えば、新幹線ですが、禁煙車と喫煙できるスペースのある車両がありますが、その車両に乗ると異常にタバコが吸いたくなったり、イライラしてきたりするようです。
ダメだと言われると、ちょっと反発してみたくなる、そんな気持ちでしょうか?
面白い方法だと思いました。
posted by seiho at 13:23| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする